每天上午10点、下午3点半是我们固定的做操时间。不是单位统一组织的做操，而是我们几个女同志自发的活动，已经坚持了一年时间。当时缘起于每天伏案工作和长时间坐在电脑前，久而久之，腰背肩颈、眼睛甚至手腕都容易落下毛病，腰酸背痛、眼花缭乱，为了避免这些现代人的常见病，放松一下身体，我提议我们做工间操，什么舞步啦瑜伽啦我们不会做，就做人人熟悉的广播体操，新的广播体操不会做，就做我们学生时期的第六套广播体操！一拍即合，开始只有我们两个人做，后来发展到了五六人（单位女同志本来不多）。只要不出发，只要没有应急任务，我们就在那间大办公室里，随着电脑音乐做广播体操。
熟悉的音乐想起来，“第六套广播体操现在开始，第一节伸展运动……”那响亮的、充满激情的口令声令人精神一振，尘封的记忆回到眼前，让人仿佛又回到了学生时代。这套流行于80年代的广播体操，其音乐在我今天听来，竟还是这么动听，那优美毅韧的旋律、那掺入了交响乐的恢弘气势，还有踢腿运动时的活泼轻快、体侧运动时的优美优雅，都令人的神经是如此的放松。四肢运动、扩胸运动、腹背运动、踢腿运动，随着音乐，“一二三四……二二三四……”，一节一节、一招一式的认真做下来，不觉浑身已经热乎乎的，整个人也变得精神抖擞。
伸伸胳膊踢踢腿、转转脖子弯弯腰，来吧，我们一起来做广播体操！
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